江苏省仁康医院京精神科

　　女性长期神经衰弱怎么办?相对男性，女性的生理特点和抗压能力都觉得了，女性比男性更容易患上神经衰弱。那么，女性患上神经衰弱该怎样治疗呢?由于女性的生理特点，在治疗女性神经衰弱的过程中，应尽量避免药物治疗，最好的方法是采用心理治疗。

　　江苏省仁康医院京精神科　　神经衰弱专家说，神经衰弱的本质是一种功能性疾病，所以是可以治好的。有人认为患了神经衰弱就得休息疗养。刚入院治疗时见效，但是再往下住，症状又全部出现，仍觉四肢无力，头痛，失眠等。

　　江苏省仁康医院京精神科　在休养过程中，有的为了保护脑子而不敢看书报，实际不然，脑子不用会渐渐的废退，不但不能因休养使其精神健康起来，反而会使自己的工作能力逐渐下降。神经衰弱治疗应以心理治疗为主，同时辅以药物、物理疗法。心理疗法首先是收集详尽的病史，全面了解后，然后根据具体情况通过与患者交谈，进行以下措施：

　　江苏省仁康医院京精神科　　(1)使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来，树立乐观的精神，消除任何紧张情绪及思想顾虑。

　　江苏省仁康医院京精神科　　(2)妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息(睡眠，安静的休息等)，更应注意积极的休息 (文体活动等)，以巩固疗效和防止再复发。

　　江苏省仁康医院京精神科　　(3)使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤，而不良的个性是发病的基础。对原因，进行耐心细致的分析，若能解决问题当然更好，若不能解决问题，可使其提高认识能力，正确对待。特别要改造不良个性，坚信神经衰弱是完全可以治愈的。

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