来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-09-02
什么是强迫回忆症
雅安市精神病医院 对于以前曾经有过面临过的、令自己为难的处境、痛苦的境遇很多人经常不由自主地回忆的人,虽自知无此必要,但就是无法控制。
雅安市精神病医院 如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等。有时候本来已经对一些事情淡忘了、不再去想了,但如果自己不经意的时候看到或来到曾经发生那些事情的情景,就又会忍不住去频繁回忆以前的事情。虽然令自己不快,但依然不能克制。其中的一部分患者,强迫回忆和强迫怀疑还同时出现,患者在强迫回忆时怀疑自己回忆有错又不得不从头想起,加重其不安和痛苦。
雅安市精神病医院 有时患者表现为发呆,实际上是在回忆,若被打断或认为想得不对时就得从头再想起,最终还会因为怕人打扰而表现出烦躁、躲避人等退缩性表现。或者是用一件小物体,如石头、板或其他坚果、念珠或手链,把它带在身上。
雅安市精神病医院 每当回忆即将展开时就触摸和观看这件东西,描述它的颜色、大小、质地、用途和你看它的感觉。找出强迫性质记忆内容中最令自己紧张和痛苦的情节,然后想办法改编这一情节,使之变得不太痛苦。可以尝试,当强迫性回忆情节出现时把痛苦的回忆尽可能写下来,之后在纸面上进行修改。
雅安市精神病医院 总之,强迫回忆症会令患病者陷入深深的痛苦之中,症状轻微或突然出现在生活中时还可借助有效的措施进行控制,但想要彻底摆脱还是需要及早向专业心理治疗者求助,或者是咨询我们的在线医生。
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