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　　失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 梦是一种正常的生理现象，然而当影响正常睡

　　南京失眠网站　　失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。咨询专家张宝生

　　梦是一种正常的生理现象，然而当影响正常睡眠时，则要引起注意啦。

　　南京失眠网站　　多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁 ，所以，夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精神不振。要解决多梦的问题，还要从根源入手，针对病因进行治疗和调节。咨询专家张宝生

　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

　　南京失眠网站　梦是一种正常的生理现象，然而当影响正常睡眠时，则要引起注意啦。失眠多梦的原因都有哪些?是什么引起失眠多梦的?以下专家张宝生分析了几种常见原因，以供参考：咨询专家张宝生

　　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。

　　南京失眠网站　2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

　　南京失眠网站　3、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　【特色疗法】强迫症：MX脑平衡康复体系咨询专家张宝生

　　南京失眠网站　　疗法由三个阶段组成：第一阶段，EFG脑涨落图仪检查，10分钟查出精神科疾病的深层病因;第二阶段：ECT 、脑循环综合治疗仪 、氧疗仪等物理治疗+中西医平衡调理(中主西辅);第三阶段：心理疏导及康复调理期。咨询专家张宝生

　　该疗法诊断明确、定位精准、能有针对性的修复受损细胞，更彻底杜绝失眠、抑郁症、精神分裂症等精神科疾病发作，且微创无痛、恢复周期快，术后修复效果可靠，彻底修复异常放电受损脑神经元细胞，该技术的出现，无疑开创了精神科疾病治疗新纪元。咨询专家张宝生

　　温馨提示：如果你长期睡眠质量差、反复睡不着、胸闷、夜间易惊醒或早醒，那么，你有可能患了失眠症，应该尽快到正规医院检查、治疗。南京仁康康复医院神经内科为了方便广大患者，提供了专家张宝生在线咨询 服务，如果您想具体了解失眠多梦，可以点击咨询，或者拨打免费咨询电话：400-0540-567。咨询专家张宝生