来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-08-20
失眠与失眠症
南京治失眠症哪里好 失眠是一种最常见的睡眠障碍现象,它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。 失眠现象中常见的一种表现是入睡困难,这种失眠又称难入睡性失眠.当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里
失眠是一种最常见的睡眠障碍现象,它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。
南京治失眠症哪里好 失眠现象中常见的一种表现是入睡困难,这种失眠又称”难入睡性失眠“.当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。还有一种失眠现象是上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫”皮层下性失眠“.
失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为”浅睡性失眠“或”间断性失眠“.
南京治失眠症哪里好 还有一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做”早醒性失眠“或”终点失眠“.这种现象多见于中老年人。
南京治失眠症哪里好 总之,失眠有多种表现,有的人只有一种表现,也有许多人同时存在几种表现,最常见的是既难入睡,又易惊醒。
”失眠“只是一种现象,多数是偶然发生的、暂时的;而”失眠症“则是长期存在睡不好的现象,而且白天精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中,有时还有心慌、心悸等植物神经功能紊乱等现象。
二者是不能等同的!
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温馨提示:如果你长期睡眠质量差、反复睡不着、胸闷、夜间易惊醒或早醒,那么,你有可能患了失眠症,应该尽快到正规医院检查、治疗。南京仁康康复医院神经内科为了方便广大患者,提供了专家在线咨询 服务,如果您想具体了解顽固性失眠症,可以点击咨询,或者拨打免费咨询电话:400-0540-567。
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