来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-08-25
男性长期失眠会有什么后果男性长期失眠会有什么后果?失眠已经不是什么微不足道的小失眠症。它与我们的生活息息相关,几乎每个人都有可能会患得。专家表示:失眠已经成为人类健康的第二大杀手,长期的失眠就等于慢性自杀。了解失眠的危害,才能重视治疗。那么,男性长期失眠会有什么后果?下面请南京仁康康复医院神经内科的专家为您详细介绍!
1.诱发高血压无规律地生活。
南京哪家看失眠比较好 是引起高血压的重要因素,而失眠则促使血压进一步上升。在日常生活中一旦因工作过于紧张、劳累,情绪波动不稳时,可使血压急剧升高,导致高血压脑病、脑中风等突然事件的发生,严重者造成猝死。
2.削弱机体免疫力。
南京哪家看失眠比较好 研究表明,整夜工作及长期睡不好觉,新陈代谢失衡,大量阻碍机体生理活性的有害物质会积聚在各组织器官内,各种免疫物质的分泌量减少,白细胞、巨噬细胞的吞噬能力减弱,致使免疫力下降,难以抵御失眠魔的侵袭。科学家们发现,正常细胞在裂变过程中之所以突变为癌细胞,大多是在夜晚进行的。常上夜班或睡眠障碍者,可能增加患癌几率。
南京哪家看失眠比较好 3.加速人体衰老。
南京哪家看失眠比较好 研究证实,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍,夜晚熟睡时分泌的生长激素是白天的5--7倍,皮肤代谢的高峰期是夜间1--3时。凌晨时分源源不断的血液供给肌肤以充足的营养,有利于皮肤吐故纳新,保持健康和弹性,使人容光焕发,红润娇艳。而常上夜班或失眠的人,影响到对肝脏、肌肤的血供,生长激素分泌减少,就会使人面色无华,形体憔悴,过早地衰老。
南京哪家看失眠比较好 专家说:睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。中医上讲睡眠在于养气血,也就所谓的恢复元气,像白天耗费的能量,晚上的睡眠就可以让您养好气血。如果您恶性循环,得不到休息,怎么能去面对工作呢!精力很重要,耗掉了就要养回来。如果您还被失眠困扰着,求助专家吧,服务热线400-0540-567。
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