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失眠症状

来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-03-17

  失眠症状有哪些?在现实生活中很多人都曾经有失眠的经历,但是一两次的少数睡眠障碍并不能看作是患上了失眠症,失眠有一定的时间限制,超过半个月以上的持续睡眠障碍才能看成是失眠症发作,很多人可能对失眠的主要症状并不是很了解,那么究竟得了失眠有哪些症状呢?下面专家为大家就失眠的症状进行详细介绍。

  失眠症状有哪些?得了失眠的症状主要有以下几种:

  一、失眠症的症状发病时间其实是可长可短,轻者几天就可以好转,严重的话,就会持续数日难以恢复。很多失眠的人,睡不着就喜欢胡思乱想,然而,就越想越睡不着。

  二、失眠的症状主要有睡眠浅,而且不能熟睡,睡眠时间也会出现减少。然而,对声音和灯光也特别的敏感,特别容易被惊醒,在醒后就会很难再次的进入睡眠。

  三、躺在床上,习惯性会在床上翻来覆去,难以入睡,这是失眠的症状。睡过之后,仍然不能恢复精力,而且还会出现整天昏昏沉沉,没有什么精神。

  四、长时间的失眠就会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱的患者病症就又会加重失眠,更会给患者带来极大的影响。

  五、失眠的症状主要有入睡困难:入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态。睡过之后精力没有恢复,睡过之后精力没有恢复,仍然感觉疲倦,想要继续休息的症状。

  六、平时还会频频的从梦中惊醒,自己感觉整夜都好像在做梦。早晨醒得特别早,醒后就再也没法进行入睡。

  失眠症状有哪些?失眠的主要症状有以上几种,在生活中一旦发现失眠症状应及时调养护理,长期失眠应检查就医,以免病情恶化,增加并发症,只有及时对失眠进行自我调节才能控制病情发展,这样病情就不会继续恶化,彻底远离失眠困扰需要患者及时接受科学治疗,祝愿失眠患者可以早日恢复健康。

疾病专家

陈诗军

陈诗军,从事精神科临床工作16年,能熟练诊断和处理各种精神障碍,专注于重性精神疾病和神经症的诊治,关注…[详细]

项春兰

项春兰,从事精神卫生临床工作37年,曾在辽宁省精神卫生中心工作,沈阳医学院教授。2000年晋升为副主任医师…[详细]

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