睡眠不足头痛

　　睡眠不足头痛是怎么一回事？头痛是一种很常见的现象，在我们身边经常会有一些人有头痛的症状，那么是什么因素诱发的头痛呢?了解了头痛的原因对于我们应该如何预防头痛起着关键性的作用，所以今天我们的小编就为大家介绍一下，专家表示：睡眠不足运动过量可引发偏头痛!

　　我国22省市调查中，因疲劳和日光照射引发偏头痛者有162例，占总病例的9.5%，其中因男性户外劳动机会多，所以男性偏头痛比例较高(占男性病例的12%)。国内对537名偏头痛患者的诱发因子的研究，得出疲劳排在14项有显著意义因素的第五位。而长春市对居民偏头痛的调查显示，重体力劳动、睡眠不到6小时均为诱发偏头痛的重要因素。

　　睡眠不足头痛是怎么一回事？突然改变睡眠习惯可诱发偏头痛

　　上述国内537名有先兆偏头痛的研究也发现，突然改变睡眠习惯可诱发偏头痛。国外社区研究中，睡眠方式在单变量和多变量分析中都与偏头痛密切相关，而某些研究文献指出，单独体力活动水平或经常下午睡觉及熬夜与偏头痛无密切关系。

　　急性运动性偏头痛

　　在国际比赛高度训练的运动员中可出现急性运动性偏头痛(尤其以在高原地区明显)。运动后立即出现局灶性神经症状，接着持续几分钟的恶心后，出现严重的、一侧性搏动性头痛，持续几个小时。运动性偏头痛在长期无比赛后，当参加体力消耗不过分的表演项目时也可以发作，伹局灶性神经症状和呕吐发生较少。运动量可以耐受时，此症不易复发。

　　睡眠不足头痛是怎么一回事？大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，睡眠不足运动过量可引发偏头痛的原因应该了解一些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦!