头晕吃什么好

　　头晕吃什么好？眩晕是目眩与头晕的合称。目眩即眼花或眼前发黑，视物模糊;头晕即感觉自身或周围物体旋转，站立不稳。目眩与头晕常同时并存，故合称眩晕。中医将眩晕分为四种类型，并针对不同病因加以辨证施治。

　　1.肝火上炎：头痛眩晕，面赤目红，口苦咽干，烦躁易怒，舌红苔黄，脉象弦数。治宜清肝泻热，养阴平逆。

　　2.阴虚阳亢：眩晕耳鸣，烦躁失眠，腰酸腿软，四肢麻木，舌质暗红，脉象弦细。治宜滋补肝肾，潜阳息风。

　　3.痰湿中阻：头胀痛沉重，目眩，恶心呕吐，胸隔满闷，舌苔白腻，脉滑。治宜燥湿化痰，健脾升清。

　　4.气血亏虚：头晕目眩，心悸气短，语气低微，面白食少，唇甲色淡，失血乏力，舌淡，脉虚涩无力。治宜健脾养心，补益气血。

　　瓜果治病新疗法

　　【白果龙眼汤】

　　原料：白果仁3枚，龙眼肉7枚。

　　制法：将上2味洗净，加水煎汤，空腹1次服下。每日1剂。功效：养血安神，定眩。

　　用途：头风眩晕、眼黑。

　　【党参大枣茶】

　　原料：党参20克，大枣10枚，陈皮3克。

　　制法：将大枣洗净去核，与党参、陈皮一同水煎2次，取汁混匀，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：补中益气，养血安神。

　　用途：气血亏虚型眩晕。

　　【山楂梅菊茶】

　　原料：山楂、乌海、白菊花各15克，白糖30克。

　　制法：将前3味水煎取汁，调入白糖，代茶饮用。每日1剂。功效：平肝潜阳，活血化瘀，生津止渴。用途：各种原因引起的眩晕。

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