南京最好的心理医师

　　南京最好的心理医师　　疑病症的预防心理因素是关键。为什么这么说，一般患有疑病症的人，最好不要忌胡思乱想，如果怀疑自己患了某种病，可以找一位你信任的大夫好好检查一番，大夫说没病，就是没病。因为医生掌握专业知识和科学检查手段，他的结论是实事求是的。治疗疑病症，从心理角度讲，要学会运用积极的自我暗示。“自我感觉良好”往往带有积极的自我暗示色彩，在日常生活中，我们需要加以强调，消极的自我暗示是一种不健康的心理。

　　南京最好的心理医师　　现代医学研究认为，三分之二的常见病同心理因素有关。有一位病人天天担心自己睡不着，把质量不高的睡眠说成是“一夜未睡”，结果他真的失眠了。医生了解情况后，每晚给他注射一支毫无催眠作用的生理盐水，这位病人竟接连几天说我“睡得真香”。其实，真正起作用的是他自己心理上的变化。

　　疑病症的预防心理因素是关键。为什么这么说。俗话说，庸人多自扰。那么如何预防疑病症，拒绝做一个庸人呢?这里有几点值得注意：

　　南京最好的心理医师　　一是避免精神创伤和长期的情绪不良状态，保持心理健康和情绪的稳定愉悦。

　　二是平时过分敏感、谨慎、固执、多疑的人，要有意识地培养自己善于思索、自信、自尊、随和的个性。

　　南京最好的心理医师　三是注意自己感觉能力的训练。人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，就会把生理的感觉疑为疾病的过程，把轻微的小病体验为大病、重病。

　　感觉要恰如其分，才能准确评价机体的状态。学会忍耐痛苦的人，轻微的疼痛刺激并不能引起他疼痛的感觉，而对于对疼痛过分敏感的人，轻微的疼痛刺激足以使他寝食不安，如患重病。

　　南京最好的心理医师　四是培养科学的态度。要准确地判断自己的健康状况，还必须有一定的医学常识，张冠李戴、无中生有，都源于无知。学点医学常识，坚持科学的态度，遵从医瞩，就不会患疑病症了。南京仁康康复医院神经内科是治疗精神疾病的权威医院。患者有任何“疑病症”相关疑问可直接通过在线咨询与专家对话咨询。

　　专家建议那些久治不愈，错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能快速稳定彻底的康复。

　　咨询热线：400-0540-567 医院地址：南京市青羊区包家巷120号