南京哪家心理医院好

　　在人们的生活中，不管是大人，还是小孩都需要睡觉，而且都需要一个好的睡眠，可见，睡眠对于我们人来说是多么重要的，然而因为很多人没有好的睡眠导致各种各样的疾病，但是有一部分人还是没有认识到睡眠的重要性，所以，下面我们就一起来了解睡眠疾病，睡眠疾病有哪些分类呢?

　　南京哪家心理医院好　　南京仁康康复医院神经内科神经系统疾病诊疗中心专家张宝生主任1说，其实睡眠疾病的类型有很多，但是在日常生活中最常见的主要有以下几种：

　　睡眠疾病类型之一：失眠症

　　南京哪家心理医院好　　持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使症状持续存在。 》》失眠的危害

　　睡眠疾病类型之二：睡行症

　　南京哪家心理医院好　　通常出现在睡眠前的1/3段的深睡期，起床在室内或户外行走，或同时做些白天的常规活动，一般没有语言活动，询问也不回答，多能自动回到床上继续睡觉，次晨醒不能回忆，多见于儿童少年。

　　睡眠疾病类型之三：嗜睡症

　　南京哪家心理医院好　　白天睡眠太多，并非睡眠不足所致，不是苭物、脑器质性疾病或躯体疾病所致，也不是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)的一部分。

　　睡眠疾病类型之四：梦魇

　　从睡眠中为恶梦突然惊醒，对梦境的恐怖内容能清晰回忆，忧心有余悸。通常在晚间睡眠的后期发作。

　　南京哪家心理医院好　　睡眠疾病类型之五：夜惊

　　幼儿在睡眠中突然惊叫、哭喊，伴有惊恐表情和动作，以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等植物神经症状。通常在晚间睡眠后较短时间内发作，每次发作持续1～10分钟。

　　南京哪家心理医院好　　通过对睡眠疾病的类型介绍，你或多或少也应该知道睡眠疾病的一些危害，其危害是不容忽视的，我们一定要注意自己的睡眠情况，一旦患上了失眠或嗜睡症等疾病要及时到医院就诊，这样才能更有效的提高您的睡眠质量，保证您不受睡眠障碍的袭击。

　　小编提醒：有好的睡眠，就会有好的生活，如果您真的有睡眠障碍一定要及时到医院进行治疗，如果有什么疑问，可在线咨询专家张宝生，或者拨打我院的全球通400-0540-567，我们将根据您个人情况做具体分析并做详细解答，希望对您有帮助。