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德阳 心理医生

来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-09-11

  德阳 心理医生 长期工作导致工作压力大怎么办_南京仁康康复医院神经内科

  德阳 心理医生 长期工作导致工作压力大怎么办?在这里,心理专家介绍心理减压:职场上"自我息怒"的三种方法;在职场上,我们总是会为了某一观点而大动干戈,使自己处于紧张或争吵的状态.健康养生网整理职场上“自我息怒”的三招,让上班族快快乐乐地工作.

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  德阳 心理医生 闭口倾听:愤怒情绪发生的特点在于短暂,“气头”过后,矛盾就较为容易解决.当别人的想法你不能苟同,而一时又觉得自己很难说服对方时,闭口倾听,会使对方意识到,听话的人对他的观点感兴趣.

  德阳 心理医生  交换角色:如果双方在意见交流时,能够交换角色而设身处地地想一想,就能避免双方大动肝火.

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陈诗军

陈诗军,从事精神科临床工作16年,能熟练诊断和处理各种精神障碍,专注于重性精神疾病和神经症的诊治,关注…[详细]

项春兰

项春兰,从事精神卫生临床工作37年,曾在辽宁省精神卫生中心工作,沈阳医学院教授。2000年晋升为副主任医师…[详细]

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