南京抑郁焦虑症治疗医院

　　南京仁康康复医院神经内科专家指出，抑郁症会严重影响人的生活质量，轻者影响心情，对事情提不起兴趣，影响睡眠，重则精神萎靡不振，产生厌世情绪，甚至会出现自杀的悲剧发生。人的年龄越大越会出现这种情况，数据表明，在抑郁症患者当中，男性抑郁症患者较多，但是有近七成讳疾忌医。其实，男性抑郁症更容易治愈。因此，男性朋友一旦患上了抑郁症，更要及时寻求医治。

　　【预防抑郁症的方法】

　　1、解决思想的压力为先

　　南京抑郁焦虑症治疗医院　倾诉是比较有效的早期的一种应对方式，因为人不能总是将自己孤立的看待，更不能一昧的压抑自己，要知道很多的慢性病如近年来多发的脑血管病都不能排除这些因素的刺激，除去家庭成员的倾诉之外，对自己生活中信耐的朋友的倾诉的方式是最好的排毒方式了，因为，这样不仅能增加朋友们之间的沟通，还可以培养和加深互相之间的友谊。

　　2、合理饮食

　　注意自己饮食习惯的，保证全面营养，增强体质这会对自己的身体起到一个有力的保护作用。

　　3、拓宽视野

　　南京抑郁焦虑症治疗医院　　培养热爱读书的兴趣，丰富自己的精神生活，还可以浏览自己感兴趣的网页，闲暇时收听广播等方式了解世界上每天发生的新闻，尽可能不让那种负面消极的情绪侵占自己的意识。

　　4、歌唱疗法

　　可与朋友们去卡拉ok厅，大声地，毫无拘束的尽情的歌唱，释放胸中的郁气，对自己的情绪有调剂和释放压力有极大的好处。

　　5、做有意义的事情

　　南京抑郁焦虑症治疗医院　做有意义的事情可以让人保持一个健康愉快的心情，每天尝试着做三件事情，无所谓大小，即使是一个微笑或者是学做一道菜，只要是自己认为有意义的事情，你就会感到快乐。

　　专家指出：抑郁症患者不应讳疾忌医，应坦然面对，及时就诊。严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯。其次，对复发讯号保持警觉。尽管每人的复发信号不尽相同，但你如果早早就起床、饭量比平时少、感觉特别烦躁、对任何事都漠不关心等就要留神了。并且持续了两周左右，请马上就医。

　　【疾病治疗】治疗抑郁症就选“MX脑平衡康复体系”

　　MX脑平衡康复体系5大治疗步骤

　　南京抑郁焦虑症治疗医院　　第一步：运用权威检测，迅速精准锁定病因病灶 “MX脑平衡康复体系”6分钟定量各类神经递质，精准分析递质紊乱程度;18分钟定位脑细胞功能，全面评估脑功能异常程度，准确的获得量化检测数据，为疾病诊断提供科学可靠的依据，彻底告别传统重治不重诊断的传统诊疗模式!

　　第二步：采用国际领先激活诊疗设备，定位修复受损脑神经细胞　　采用国际最先进的超磁渗透激活诊疗设备，刺激患者大脑中的星形角质细胞，使其产生大量的脑部神经营养因子，使萎缩、受损或失活的大脑神经细胞增殖分裂，进而恢复其自我修复功能，达到康复脑细胞功能的目的。

　　南京抑郁焦虑症治疗医院　第三步：采用诊疗设备，定量平衡紊乱的神经递质　　采用设备脑循环光波直接作用于头部，锁定紊乱神经递质，定量刺激神经递质受体，定时平衡紊乱神经递质，而保证神经递质的平衡，使各类精神信号正常传输，有效全面治疗各类精神疾病，直接快速、避免西药副作用!

　　第四步：中医辨证，经穴渗透直达病灶　　中西医相结合双诊疗体系，从现代医学和传统医学双重角度对患者脑部受损神经元进行穴位渗透、辩证恢复，以珍贵高原野生植物为原料提纯后，通过中医经络学原理，经穴位辅以渗透熏蒸，不伤肝肾，不伤智力，避免长期服用西药，杜绝依赖性成瘾性，使患者在痊愈过程中接受绿色诊疗，最终达到标本兼治、无害快速康复。

　　南京抑郁焦虑症治疗医院　第五步：国家二级心理咨询师实时跟踪，长期心理疏导重归社会　　知名心理咨询师为患者实行心理康复疗法，引导患者从心理本质走向健康;结合患者家庭及个体自身情况为患者制定适宜在家进行的行为矫正和精神素质康复方案，把心理治疗贯穿到家庭日常生活中，引导患者以积极乐观态度面对心理障碍，真正实现身心二联相结合的精神疾病治愈目的。

　　【温馨提示】为方便广大患者求医问诊，南京仁康康复医院神经内科特开设专家预约热线，如果您还有不了解的地方可以点击在线咨询或者拨打热线电话：拨打全国免费康复热线：400-0540-567咨询病情或预约专家门诊，或通过qq：412204365给专家留言。祝您或家人早日康复!