产后抑郁

　　什么叫产后抑郁症?处于敏感时期的女性朋友们会格外关注自己的心理世界，因为怀孕的缘故，所以不少女性的生理和心理都会发生改变，长期处于负面 情绪当中的人会受到产后抑郁症的发作困扰。产后抑郁症的发作会改变患者的思维和行为，因此注意了解这样一种疾病，全面防治产后抑郁症很有必要，下面为大家详细介绍。

　　什么叫产后抑郁症?产后抑郁症的表现主要有以下几种：

　　一、情绪的改变：产后抑郁症患者最明显的症状是持久的情绪低落，具体表现为表情阴郁、无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。

　　二、躯体症状：约80%的产后抑郁症产妇，以失眠、头昏、头痛、眼花、耳鸣、身痛等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解，这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。

　　三、意志与行为改变：产后抑郁症患者意志活动减低，较难专心致志地工作，尽管她们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。

　　四、认知改变：什么叫产后抑郁症?产后抑郁症患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自责、自卑、内疚，且感到脑子反应迟钝，思考问题困难，遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。

　 　什么叫产后抑郁症?生完孩子之后不少女性可能会觉得自己压力很大，有时候是因为孩子的性别关系，有时候是因为家庭的气氛等等，不少女性都容易遭遇产后抑郁症的发作困扰，这个时候不要担心，和家人多进行交流，和朋友交流相关经验等都可以很好的缓解，如果有需要的话，也可以直接免费点击咨询专家。