抑郁自评量表

　　抑郁自评量表填表注意事项：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间。

　　1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉;

　　2.我觉得一天之中早晨最好;

　　3.我一阵振哭出来或觉得想哭;

　　4.我晚上睡眠不好;

　　5.我吃得跟平常一样多;

　　6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快;

　　7.我发觉我的体重在下降;

　　8.我有便秘的苦恼;

　　9.我心跳比平时快;

　　10.我无缘无故地感到疲乏;

　　11.我的头脑跟平常一样清楚;

　　12.我觉得经常做的事情并没有困难;

　　13.我觉得不安而平静不下来;

　　14.我对将来抱有希望;

　　15.我比平常容易生气激动;

　　16.我觉得作出决定是容易的;

　　17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我;

　　18.我的生活过得很有意思;

　　19.我认为如果我死了别人会生活的好些;

　　20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。

　　计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。

　　反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。

　　温馨提示：通过以上抑郁自评量表的介绍，总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。如果您的分数超过了分界值，也不要过于担心，只要合理的调节就一定会痊愈的。