江苏省抽动症医院哪个好
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江苏省抽动症医院哪个好 很多人没有认识到日常饮食对抽动症患者的重要性,不健康的饮食不仅不利于患者的康复,而且有时候还会引发身体其他疾病的出现,因此应该注重平时的饮食习惯。抽动症患者的饮食护理很重要,一方面好的食疗可以增强患者体质,另外一方面还能防止其他疾病的发生。那么,抽动症的食疗应该注意一些什么呢?
食疗主要是改善孩子的饮食及营养,平衡膳食结构。促进孩子大脑的营养和发育,缓解精神紧张的状况,以此预防或缓解儿童抽动症。
江苏省抽动症医院哪个好 1.选择健脑补脑的食品。经常食用动物脑子和骨髓,有增加记忆力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物,可健脑补脑。另外,鱼类含有许多有益于智力开发的物质,清蒸食用,营养成分不被破坏,有益智健脑的作用,此为抽动症的食疗保障。
江苏省抽动症医院哪个好 2.多吃可改善睡眠的食物。抽动症的食疗没有任何副作用:例如:酸枣、葡萄等。经研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素——褪黑素,是大脑中松果腺分泌的物质,可协助调解睡眠周期并治疗失眠。
江苏省抽动症医院哪个好 3.经常吃一些可以缓解焦虑紧张情绪的食物,这是抽动症食疗的关键。如:草莓、柠檬等可使人精力充沛,提高接受信息的能力;每天食用半个洋葱头,可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉亦可缓解压力。
江苏省抽动症医院哪个好 儿童多动症、抽动症、自闭症等心理、行为障碍,已经成为了现代家长心中的疾困,目前占儿童发病率的的三分之一,严重影响着现代儿童的身心健康。