江苏省医院心理障碍

　江苏省医院心理障碍　现代人心理疾病的产生都是由于人们把自己搞的太累了，所以人们该怎样缓解自己过重的心理压力就成了首先要做的事情，从饮食方面该怎么做，南京神康心理医院胡长海专家是怎么说的，精神分裂症病人要怎样饮食。

　　一、患者需要忌热忌冷。

　江苏省医院心理障碍　精神分裂症患者一定要忌高热量饮食。有研究表明，随意的摄入热量会增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，再加上精神分裂的患者会倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即便是不服抗精神病药也是如此，故精神分裂病人在饮食中应该控制高热量拱入。

　　二、患者要营养饮食。

　江苏省医院心理障碍　精神分裂症患者一定要禁食滋阴补肾和易动肝火的食物。人们可能认为滋阴补肾的食品是比较好的，但是，对精神分裂症患者来说是应该要禁食的。如鹿茸，附子，巴戟天等保健药物。不要服用哪些容易让患者肝火妄动的食物，如辛辣刺激食物辣椒等。

　　三、患者要避免喝酒。

　江苏省医院心理障碍　精神分裂症患者一定要避免饮酒，酒精会增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋件神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害，另外，酒精还会促进多巴胺释放，会加重了精神分裂患者的阳性症状的。

　　四、患者要多吃水果。

　　精神分裂症患者一定要多吃水果和蔬菜。水果以及蔬菜是对人体非常有好处的，而且含有丰富的维生素类。精神分裂患者的饮食是应注意烹调的方法，色、香、味、形，以增进食欲;有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，精神分裂症的饮食应定时、定量，按食谱供应。

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