怎么样预防精神障碍

　　精神障碍疾病严重的威胁着患者的健康，尤其是一些青少年患上精神障碍之后，不仅严重的影响了学习，而且对孩子的未来也会造成严重的影响。那么，怎么样预防精神障碍?下面来听听南京神康医院专家的介绍。

　　1、加强遗传咨询，防止近亲结婚，减少精神障碍发生率。

　　2、对一些具有易患精神障碍的“高危人群”，包括具有特殊心理素质者和从事高心理压力职业者，应采取特殊的心理干预措施，提供心理宣泄的途径，预防和减少精神障碍的出现。

　　3、增进精神健康的保健工作，充分加强精神卫生知识的普及和宣教，及时提供正确的心理咨询服务，提高人们对精神健康的自我保健，是减少与各种应激因素有关的心理障碍发生的有效途径。

　　4、定期进行精神障碍的流行病学调查，研究精神障碍在人群的发生率、发病规律、影响因素和分布情况，结合地区人口构成的变化，为相关部门制订规划、进行决策，从宏观上预防精神障碍的发生提供依据。

　　生活习惯、生活环境跟精神病有莫大的关系，在平时一定要多加注意导致精神病的因素，要阻止一切发病因素的干扰。