帕金森病三大纪律

■饮食

帕金森患者平时要多注意饮食调节，这有助于恢复。

1.多吃含纤维素的蔬菜、水果，以便促进肠蠕动，防止便秘。麦麸是不降解纤维素的最好来源，建议每日最少摄取20-25克纤维素。另外，还可适量服用胃动力药，如吗丁啉等。

2.帕金森病患者出汗多，应注意补充水分。

3.鱼、肉、奶、鸡蛋等高蛋白食物会严重影响药物吸收，但又含有不可或缺的营养，不能不吃。建议用豆奶代替牛奶。如吃鸡蛋、肉类等食物，要在30-60分钟之后再服药。

4.让病人经常咽下唾液以训练吞咽反射，防止功能减退。另外，要小口咬食物，每一口食物要咽两次，咽食物、水时不要扬起下巴。

5.老年人从食物中吸收、利用维生素及矿物质的机能已下降，适当补充会有帮助，但不能同时服用利尿剂。如果存在出血倾向，不应服用维生素E。

■锻炼

尽可能多地保持活动，如散步、看电视、打牌、下棋等，行动不便时可利用一些辅助设施，如四条腿的环形支架等。可以在地上画黑白格或横线，按格或按线走。家属应有意识地提醒患者，强化其协调能力。患者穿的衣服最好没有扣或是使用方便的粘扣，并穿不系鞋带的鞋子。

■治疗

帕金森病的药物治疗提倡从小剂量开始逐渐增量，达到并维持最佳有效剂量。有些降压药如降压零号中的某些成分会导致帕金森病病情加重，如患者同时患有高血压，应遵医嘱更换其他降压药。

伴发心脏病、糖尿病和高血压等疾病的帕金森病患者如需手术治疗，需先进行内科药物治疗，待病情稳定后才能施行手术。