南京强迫症最大的医院

　南京强迫症最大的医院　什么是强迫症?强迫症的危害有哪些?南京神康心理医院胡长海专家指出，强迫症是临床上最常见的精神疾病类型，其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素，强迫症患者的精神状态可表现为疑虑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战兢兢、紧张不安，常因小事而烦恼，自责、发脾气、坐立不安，而由于强迫情绪的影响而引起肾气不足，气血虚和导致的阴阳失调，脏腑功能不能正常运行。

　南京强迫症最大的医院　南京神康心理医院胡长海专家在经过多年临床中得出了几种强迫症自我调节的方法。

　　一、认知调整。强迫症的本质是心理上的自相搏斗，调治关键是对强迫症有正确的认识，以个人意志战胜恐惧心理。

　南京强迫症最大的医院　二、得了强迫症怎么办?换个角度去思考。强迫症的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。因此要有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于认死理、钻牛角尖，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。同时树立信心，勇敢乐观地面对挫折。

　南京强迫症最大的医院　三、调整生活状态。积极参加各种文体活动，使枯燥的日常生活变得丰富多彩;在每天晚上入睡前或出现症状时，可以深呼吸放松情绪，在缓缓地吸气和呼气的同时，在心理进行默数次数，这样就可以排除杂念，心平气和，达到放松的目的。

　南京强迫症最大的医院　南京神康心理医院胡长海专家建议患者患上了强迫症一定要正规医院就诊治疗。我院最新引进了DNR[第四代]脑部检测系统，本系统是DNR系列第四代设备，是以成熟的脑电地形理论为基础发展起来的一套检测诊断系统，采用当前最先进的导纳技术，通过生物导联密集搜集人体脑部的生物电信号，通过医学专业软件自动处理，消除了基础阻抗对检测波幅的影响，使波形更稳定，即获得稳定的脑部神经活动状态数据，为临床医生对患者的疾病诊断取得数据依据，为治疗强迫裂症提供的扎实的临床参考资料。