得了强迫症怎么办

　　得了强迫症怎么办？治疗强迫症首先要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。治疗采用心理治疗和药物治疗相结合的方法，可以起达到良好治疗效果。这里南京神康医院专家进行了介绍：


　　一、行为治疗

　　一般的有两种，第一种认为强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑。这类治疗这通过激发来减少焦虑情绪带来的负面影响。第二种认为是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，这个大量采用了惩罚和示范学习来帮助患者减轻病情。对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复。推荐阅读：强迫症的特征有哪些

　　二、药物治疗

　　得了强迫症怎么办？患者可根据自己的病情严重性，按照专业医师的指导，采用一些药物来针对病情去去治疗。推荐阅读：怎么对强迫症进行检查诊断

　　三、心理治疗

　　对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。坚持练习，必然有益。 注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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