【南京怎么检查神经衰弱】面对神经衰弱我们要如何去治疗呢？

　　如今社会中的压力是无处不在，一个小学生的升学压力都是非常的高的，所以在这样的一种情况中，人们是非常的容易患上神经衰弱这样的精神性疾病的。而一旦确诊是患上了神经衰弱疾病，请广大的疾病患者认真的去进行治疗吧。而治疗神经衰弱利用的什么疗法好呢?

　　1、心理治疗辅以药物治疗。

　　2、物理治疗：包括磁疗、水疗法、穴位电疗法、电针疗法、电睡眠疗法、静电疗法、拔火罐疗法等。

　　3、针灸疗法：包括皮肤针、耳穴压丸、耳穴埋针、刺血、体针加敷帖等。

　　4、打坐治疗法：每天睡前打坐半小时，尽量屏除杂念，经常练习在打坐中可达到忘我的境界。

　　5、自我治疗：学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张;正确认识自己;培养豁达开朗的性格;提倡顾全大局;善于自我调节，有张有弛。

　　通过精神专家的介绍，相信大家对“治疗神经衰弱利用的什么疗法好”有了一定的了解，希望对大家有所帮助。温馨提示：患病是痛苦的，但是精神不能被打垮，要用积极的心态去配合治疗，用乐观的情绪面对疗效魔。