南京失眠去哪里治好

　南京失眠去哪里治好　睡不着会给我身体带来哪些危害呢?

　南京失眠去哪里治好　1、睡不着失眠引起健忘：失眠引起的危害最常见的就是健忘，这是因为失眠使脑部活动受到影响，引起记忆力衰退，并且失眠患者的注意力不能集中，更加容易健忘。

　南京失眠去哪里治好　2、睡不着失眠引起衰老：现在医学研究已经证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛。

　南京失眠去哪里治好　3、睡不着失眠引起肥胖：人们常误以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果证明刚好相反，每晚多睡一个小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而容易身体发胖。

　　4、睡不着失眠还会引起疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，例如：高血压、心脏病、老年痴呆症、更年期综合症以及抑郁症、焦虑障碍等。

　南京失眠去哪里治好　5、睡不着失眠是女性美丽的杀手：许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因，常年忍受着多梦、入睡困难等问题困扰。长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。失眠是现代女性健康和美丽的主要杀手。由于失眠,会导致雌激素水平升高,使乳腺癌的发生机会增加。