南京有没有治疗睡眠的医院

　南京有没有治疗睡眠的医院　大学生失眠的原因都有哪些?失眠在大学生群体中已经是非常常见的了。失眠的出现对大学的生活、学习等都造成了很大的影响，对于即将要就业的学业更是雪上加霜。所以，失眠因此，要引起社会各界的高度重视，加强这方面的调理和治疗。此外，对引起大学生失眠的原因要引起重视。下面就来听听南京神康心理医院胡长海专家们的介绍吧。

　　专家详解大学生失眠的原因

　　一、生活问题

　南京有没有治疗睡眠的医院　生活问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长阅历、学习基础等差异很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应，由此引发的失眠不在少数。

　　二、人际问题关系

　南京有没有治疗睡眠的医院　大学生的人际交往比起高中学生更为复杂，更具独力性、社会性。然而，受应试教育的影响，多数学生较为封闭，并不是每个大学生都能处理好人际关系的，很多大学生因为交往受挫，陷入苦闷焦虑中，从而造成失眠。

　　三、学业问题

　南京有没有治疗睡眠的医院　高中教师的授课方式是以老师教学为主，大学以学生自学为主。然而很多学生往往缺乏必要的心理预备，不适应这种改变。也有一些学生因为考各种证书而废寝忘食，超负荷运转，长期处于紧张的临战状态，引起失眠。

　　四、就业压力问题

　南京有没有治疗睡眠的医院　就业压力问题是影响大学生睡眠质量重要的因素。大学生经过四年苦读，总希望让自己找到一份满意的工作，导致在毕业时的就业状况和入学时心理预期差距太大，造成很大的精神压力，从而使他们因抑郁、自卑、失落、不安而失去安全感，引起失眠。