南京失眠哪个医院-更年期女性为什么失眠?
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更年期女性出现失眠的原因有哪些 现在女性的位置大多被冠上“女汉子”、“大龄剩女”“女强人”等名词,因此很多女性会面临心理、生理、情感等多方面的困扰,尤其是更年期失眠的出现,会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗,身心疲惫,身体就抵抗力下降,影响更年期女性的正常生活,那么更年期女性出现失眠的原因有哪些?
1、雌性激素含量下降:内分泌变化,由于更年期女性的卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。
2、压力不断:女性进入更年期后,在工作与家庭中所承担的压力会逐渐加大,许多这个时期的女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。
更年期女性出现失眠的原因有哪些
3、年龄增大:随着年龄的逐渐增大,女性的耐心越来越不足,此时极易激惹;许多更年期的女性都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会严重影响失眠
4、情绪原因:夜间会潮热、盗汗等症状,这会影响更年期女性的睡眠,突然间出汗或者被热醒,打乱了原本的睡眠时间,易使原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。
以上就是医生介绍的更年期女性出现失眠的原因有哪些,希望可以帮助到大家。女性发现自己有失眠的现象,一定要趁早重视起来