南京治疗失眠多梦症=为什么会有失眠出现？

　　 为什么孕妇比较容易患上失眠呢?初次怀孕的准妈妈们内心是非常高兴的，但是随着孕期逐渐加大，有很多准妈妈们患上了失眠的情况。患有失眠要去治疗，但是准妈妈们不能通过药物来治疗，这会影响到胎儿，这是非常令人头痛的。那么，准妈妈们是怎样患上失眠的?

　　准妈妈怀孕之后很多人会面临很大的压力，一些压力来自生活和工作一些压力来自将来的自己，压力大就会导致自己的心理不能平静下来，夜间就会考虑很多的问题，这就使得我们的身体无法正常平和下来，导致我们久久不能入睡。

　　孕妇怀孕以后，身体机能方面会出现一定的改变，身体方面也会出现一定的症状表现，加之激素分泌出现异常，心理情绪方面也会受到影响，所以孕妇容易出现失眠。导致准妈妈失眠可能还有行为的原因，如生活没有规律，睡觉时间不定，晚间喝浓茶，睡前吃得过饱等不良习惯。

　　准妈妈们失眠的情况还是和个人的生活习惯有关，不过是准妈妈们还是其他的人没有良好的生活习惯都是会患上失眠的。所以想要调理好失眠，就需要我们自我改善生活习惯。