失眠对不同人的伤害

　　长期失眠对不同群体的危害!相信经常失眠的朋友都知道:晚上失眠真的很烦人。相关医生认为，生活中偶尔失眠是不用担心的，但如果长期失眠在夜间，就需要注意了，因为有可能是患了失眠。睡眠与我们的健康息息相关，长期失眠对健康危害极大。不同的人，受到的伤害也会不同。

　　男人:男性通宵工作，长期失眠，代谢失衡，大量阻碍身体生理活动的有害物质会积聚在各种组织器官，各种免疫物质的分泌减少，白细胞、巨噬细胞的吞噬能力减弱，导致免疫力下降，难以抵抗疾病的入侵。易诱发心脑血管疾病和癌变。

　　医生统计显示，在一夜不睡的情况下，可直接导致30万皮肤细胞死亡或严重受损，肤色暗沉、皮肤粗糙、毛孔扩张、黄褐斑、痤疮、月经不调、肥胖、便秘、心烦等。这种损害远远大于任何辐射损害和不利的环境损害。

　　失眠对老年人的危害是巨大的，长期失眠会引起高血压、高血脂、老年痴呆;心脑血管疾病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘等。失眠容易导致植物神经功能紊乱、思维能力下降、抑郁、焦虑、精神紧张等情绪、大脑皮层功能障碍、严重形式的精神疾病、神经症等。

　　青少年正处于身体发育时期，为了思维清晰和反应灵敏，有足够的睡眠是必要的。如果长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理能力。

　　长期失眠对不同群体的危害!以上就是为不同人群介绍失眠症的危害，希望能为广大朋友带来帮助。如果我们想了解更多，可以联系我们的在线医生咨询或拨打我们的康复热线。祝您身体健康!