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南京失眠网站 老年失眠有什么影响?常言道,“吃人参不如睡五更”,一句谚语道出了睡眠的真谛。有资料表明,不吃饭,人能活20天;不喝水,人能活7天;不睡觉,人只能活5天。从中可见良好睡眠对人体健康的重要性。
老年失眠有什么影响?南京神康心理医院胡长海专家介绍:
第一、全身性疾病的影响。
南京失眠网站 进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡眠,从而是引发老人失眠的原因。
第二、夜间尿频的影响。
南京失眠网站 对于老人失眠的原因,中医认为,人进入老年以后肾气就亏虚了,肾气不足,膀胱气化无力,夜间小便次数增多,也会影响老年人的睡眠。
第三、精神心理因素的影响。
步入老年期以后从工作岗位上退下来,退休以后的精神状态和在岗时不可能一样,尤其是从领导岗位上退下来的老同志,常常呈现抑郁状态。
第四、脑部器质性疾病的影响。
南京失眠网站 随着年龄的增长,脑动脉血管渐渐出现硬化,而且硬化的程度会逐年加重,这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后,脑部的血流量会相应地减少,从而引起脑代谢失调,继而是引起老人失眠的原因。
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