南京疑病症那个医院=疑病症要如何去食疗？

　　目前临床上治疗疑病症的方案有很多，但疗效较好的是心理调理治疗病情，同时配合以食疗方法，对病情能够起到很好的缓解作用，以帮助我们减轻自身的伤害。那么具体，疑病症的食疗方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。

　　疑病症患者一般在日常生活中可以饮食：

　　1、莲子粥。取莲子30克，加食盐少许，水煎服。莲子有益心、肾，助睡眠之效，对由疑病引起的紧张不安导致睡眠不实，或由心火太盛引起的烦躁失眠者，每晚睡前服一剂，便可安然入睡。

　　2、龙眼肉粥。取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮，随意食用。龙眼肉含有多种维生素和糖类营养素，不仅可以滋补强身，还有镇静、健胃作用，疑病症患者晚睡前煮粥服，其催眠的效果良好，老人尤为见效。

　　3、大枣粥。取大枣10~15枚、粳米60克煮粥。可晚餐趁温热服食。大枣味甘性平，经常食用，催眠效果良好，老年人尤宜。

　　温馨提示：疑病症的食疗方法有哪些?以上文大家介绍了几款效果不错的食疗方法，不仅有安神益气的效果，而且特别易于吸收。老年患者可以在日常三餐中适当加入这些营养粥和茶饮，以便更好的镇静心神，平复焦虑不安的情绪。