南京市孤独症医院
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南京市孤独症医院 怎样预防后天自闭症呢?许多人原本精神还是很正常的,怎么这日子过着过着就得了自闭症了呢?难道是哪些事情和情绪影响到了他的情绪,像这样的后天自闭症可以预防吗?那么怎样预防后天自闭症呢?
现在什么事都流行这么一个说法,叫做:“凡事从娃娃抓起”其实预防后天自闭症最好的时段就是孩童期,因为这时的孩子性格方面还没有像成人一样完全成型,有相当的可塑性,你只要不把他的性格往自闭症的形状捏,那么他长大后患自闭症的概率就非常低。
南京市孤独症医院 那么如果已经过了少年,儿童时期,就没法预防后天自闭症了么?其实也不是这样,下面介绍的预防后天自闭症的方法主要是针对儿童,但是也有很多可以用在成年人身上。
后天自闭症的预防:培养情商
我们光光拥有非常高的智商是没有用的,如果你不是从事科研方面的工作,智商高不高那就并不是很重要,但是你只要生活在有人的社会中,就需要良好的情商。
南京市孤独症医院 情商是社会适应的综合能力,你一旦在人群中的适应能力提高了,就能避免一些非常让人头痛的人际关系问题,从而避免后天自闭症的发生。
后天自闭症的预防:尽可能参加集体活动
说实话,以前我也不爱参加集体活动,觉得人多的地方还蛮可怕的,不过这样一直不与很多人接触,会让你对外界产生一种陌生感,随之就逐渐变得孤僻起来,严重的就会形成后天自闭症。
后天自闭症的预防:避免过度封闭的生活学习圈
南京市孤独症医院 如果你的交际圈相对单一,近几年都没有新认识的朋友,那么你要警觉起来了,过度封闭的生活环境同样可以导致后天自闭症的发生,记住要多和周围的邻居沟通,在同学聚会上多多认识那些同学的同学,广交朋友绝对是预防后天自闭症的有效方法。
后天自闭症的预防:自己的事情自己做
这句话我记得是小学老师教的,其实意在告诉你,自立能力很重要。有些人往往过度依赖于父母及其他亲人,一旦离开他们就会有强烈的不安全感,这种不安全感慢慢演变成恐惧感,最后则变成后天自闭症。
不要觉得这条不重要,你想想,万一有天你不得不离开他们而独自面对生活,你承受的了嘛?
南京市孤独症医院 我相信,你只要做到上述这些预防后天自闭症的方法,随时保持开朗乐观的心境,后天自闭症对你将构不成威胁。