江苏南京精神公立正规医院

　　孕妇神经衰弱应该怎么治疗?照理说孕妇吃的好休息的好保养的好应该不会被神经衰弱困扰啊,可是就是在这样的条件下孕妇也会患上神经衰弱,这只能告诉我们对于神经衰弱只有认真预防了才有效果,那么对于孕妇神经衰弱通常应该采用哪些方法来治疗呢?

　　江苏南京精神公立正规医院　　1.建立良好的生活习惯，晚上按时上床就寝，早上按时起床，除了睡觉，其余时间尽量不要留恋床铺。

　　2.要有良好的睡眠环境，温馨的卧室、舒适的睡床、柔和灯光、适宜的温度等。

　　江苏南京精神公立正规医院　3.睡前不要做剧烈的运动，不要喝太多的汤或水，避免引用含有咖啡因的饮料，可以放松一下神经，喝一杯热牛奶或者泡个热水澡。

　　4.如果半夜腿抽筋，请将脚用力蹬到墙上或下床站立片刻，这会有助于缓解抽筋。当然，还要保证膳食中有足够的钙。

　　江苏南京精神公立正规医院　5.如果恐惧和焦虑使你不能入睡，不妨试着学习一些心情放松的办法，也可以考虑参加分娩学习班或新父母学习班。

　　此外，如果孕妇采用右侧和仰卧位，增大的子宫会压迫下腔静脉，引起回心血量减少出现低血压，引起宝宝躁动不安。左侧卧位可以给胎儿提供更多的血液，这样宝宝在妈妈肚子里就会更安逸。

　　江苏南京精神公立正规医院　心理治疗

　　可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。

　　中医治疗

　　江苏南京精神公立正规医院　　中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

　　在了解了以上问题后如果还有更多关于孕妇神经衰弱治疗方面的问题，可以咨询本站在线专家。魅力源自人们内心的创造，健康始于人们内心的渴望。重塑生活，重树自信，请选择权威、专业的神经衰弱治疗医院，定制完美、安全的健康方案。