南京哪家看失眠好

　　在交流过程中，主任深有感触：“作为一名医生，我深切地体会到，病人可以多了解疾病和药物的知识，但在治疗上一定要尊重医生的专业推荐，积极和医生配合，特别是在治疗睡眠障碍这种心理因素占脉净只例的疾病中。医患之间充分信赖，良好互动，在成功治疗中占有重要地位。亲爱的失眠读者，医生的话您记住了吗?

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　　南京哪家看失眠好　安眠药能治好失眠吗，成瘾了怎么办?

　　邵 先生是一位以入睡困难症状为主的急性失眠病人，睡眠时好时坏，有时半个小时内能睡着，有时在床上翻来覆去几个小时都无法入睡。门诊医生给他开了唑吡坦，让他回去服用。 一个星期后复诊， 邵 先生明显憔悴了一些，一问才知道，他一个星期来几乎每天都难以

　　南京哪家看失眠好　邵先生是一位以入睡困难症状为主的急性失眠病人，睡眠时好时坏，有时半个小时内能睡着，有时在床上翻来覆去几个小时都无法入睡。门诊医生给他开了唑吡坦，让他回去服用。

　　南京哪家看失眠好　　一个星期后复诊，邵先生明显憔悴了一些，一问才知道，他一个星期来几乎每天都难以睡着。难不成服药后反而失眠恶化?

　　仔细询问之后，才揭开了谜底：原来邵先生不大愿意吃药，每天都先上床睡睡看，实在睡不着再起来吃药。结果，他老是因为过于关注自己能否睡着，以致每天不服药就难以入睡，并睡得越来越晚，而且还会因吃药时间晚而影响第二天早上起床。

　　随着失眠问题的“普及化”，使用镇静催眠药的人也在不断增加。安眠药的最佳服用时间，是很多失眠病人都比较关心的一个问题。像本文案例中的邵先生，就因没把握好合适的服药时间，导致失眠没有改善，反而恶化。但有人也提出了质疑：是不是按时服用安眠药，失眠的症状就消失了呢?针对如何服用安眠药?如何治疗失眠?我刊记者特意走访了南京仁康康复医院神经内科的主任。

　　主任谈到：随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象。服用安眠药对治疗失眠有一定的功效，但是很多患者失眠通常都是自己买一些安眠药物，或是服用安神的保健品，这就导致这一部分病患容易走入服用安眠药的误区。

　　主任：安眠药服用的几个误区

　　误区一：临睡前服药，服完马上睡觉

　　南京哪家看失眠好　　很多病人都喜欢在临上床之前服药，这种做法对失眠病人，特别是入睡困难型失眠病人不仅无利，反而有害。

　　一方面，药物服下后，须经过消化吸收才能起效，临上床之前才服药，无疑对睡眠潜伏期(从上床到睡着所需的时间)无明显改善作用，甚至还提高了病人的焦虑水平。

　　另一方面，也可能会因为服药后躺卧过早，而让药片(丸)滞留在食管处，难以顺利到达胃部，导致食管受损害，并且催眠效果不佳。

　　误区二：晚上早早就服药上床睡觉

　　南京哪家看失眠好　　一些病人在遭遇失眠后，对病情比较关注、担心，认为之前睡眠不足，现在拿到药了就应该借助药物好好补补觉，在晚上早早地(晚上八九点钟甚至更早)服药上床睡觉。

　　这样一来，往往会产生两个明显的不良后果：

　　①所服药物的药效在半夜或清晨就过去了，很容易造成病人醒觉过早，可发展为早醒型失眠;

　　②上床时间过早，干扰、打乱了病人原来的睡眠生物节律，可使失眠病情变得更复杂难治。

　　误区三：为保证午睡能睡着，午睡前服药

　　温馨提示：如果你长期睡眠质量差、反复睡不着、胸闷、夜间易惊醒或早醒，那么，你有可能患了失眠症，应该尽快到正规医院检查、治疗。南京仁康康复医院神经内科为了方便广大患者 ，提供了专家在线咨询 服务，如果您想具体了解顽固性失眠症，可以点击咨询，或者拨打免费咨询电话：400-0540-567。