南京长期性失眠医院

　　南京仁康康复医院神经内科医院强力推荐中医治疗失眠更彻底失眠的疗法很多，但是很多的方法根本没有解决他们的失眠状况，为了保证更好的睡眠状态，南京仁康康复医院神经内科强力推荐中医的治疗方法，这样可以更加彻底，更加优质的治疗好失眠的状况。

　　南京仁康康复医院神经内科给您介绍几种治疗失眠的重要方法，这样有利于您更好的改善睡眠：

　　南京长期性失眠医院　1、生姜法 　　在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。

　　2、炖猪心法 　　猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

　　南京长期性失眠医院　3、麦仁等煎服法 　　麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。

　　4、山楂法 　　山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)

　　南京长期性失眠医院　5、鸡蛋等水煮法 　　鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。

　　6、酸枣仁粉法 　　酸枣仁粉10克，绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡、心动过速、习惯性及哺乳期妇女慎用。

　　南京长期性失眠医院　　7、龙眼肉等水煮法 　　龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。

　　8、干龙眼肉等水煮 　　干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。

　　南京长期性失眠医院　9、花生泡饮法 　　将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡，有效率达95%以上。

　　这些中药的治疗方法， 就是比较不错的中药的治疗方法，可以有效的改善失眠的状况，保证更加优质的科学合理的睡眠状况，让您的睡眠可以更好，如果这些方法都不能改善您的睡眠，您可以咨询南京仁康康复医院神经内科的专家，他们可以根据您的病情的状况，制定更好的治疗方案。