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江苏心理咨询师

来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-08-18

  焦虑失眠是现代很多人的通病,然而很多人却不知道焦虑失眠会有哪些表现,耽误了疾病的治疗,长期被焦虑失眠缠绕,临床就诊数据表明:忽视症状不及时治疗的焦虑失眠患者占80%,不知道焦虑失眠是一种心理疾病的占30%,可见,人们对于焦虑失眠还是了解得太少了。

  江苏心理咨询师 为此,南京仁康康复医院神经内科主任为大家讲解焦虑失眠的表现有哪些?

  失眠是许多人都会出现的问题,睡不好、睡不醒、睡不着都是失眠的表现,而引起失眠的原因很多,焦虑就是其中一个常见的因素,而此类失眠又被称之为焦虑性失眠症。那,焦虑性失眠的表现是什么呢?

  江苏心理咨询师 首先,焦虑失眠症有四大标准:

  一、躺在床上超过30分钟没有睡着;

  二、夜夜做噩梦,噩梦连篇,噩梦的情节如同电视连续剧一样。

  江苏心理咨询师  三、半夜老醒,醒来的次数超过两三回;

  四、天还没亮就醒了,俗称早醒;

  还有非常重要的一点需要注意,如果晚上睡得不好,但是第二天人精力很充沛,情绪很愉快,这种情况不能诊断为失眠,只能认为是睡眠时间不够。焦虑失眠症是人们比较容易得的一种病,但如果只是偶尔或短暂性的发生睡不着觉的现象,且情况并不在属于以上四种标准之内,那就不应该将自己的睡眠状况定性为失眠,否则会给自己带来更大的精神压力,加重焦虑失眠。

  江苏心理咨询师  患上焦虑失眠的病人都有程度不同的失眠障碍,焦虑失眠以入睡困难最突出的临床症状,患者躺在床上以后,翻来覆去不能入睡,脑子是思考一个和想一件事,不想还不行,越想越兴奋,越兴奋越睡不着,时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元,引起恐惧症。

  因此,一旦发现自己有焦虑性失眠症状的时候,应该及时就医,专业医生会根据每个患者的情况制定相应的诊疗方案,让患者在最短时间内康复,南京仁康康复医院神经内科神经系统疾病诊疗中心主治焦虑、失眠、抑郁症等神经系统疾病,现在治愈患者已经达几万例,跻身神经系统疾病治疗权威医院,倍受医疗界瞩目。

  南京仁康康复医院神经内科治疗失眠最专业

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陈诗军,从事精神科临床工作16年,能熟练诊断和处理各种精神障碍,专注于重性精神疾病和神经症的诊治,关注…[详细]

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项春兰,从事精神卫生临床工作37年,曾在辽宁省精神卫生中心工作,沈阳医学院教授。2000年晋升为副主任医师…[详细]

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