江苏省医院心理障碍

　　江苏省医院心理障碍　老年人由于体内组织器官的衰老、生理机能的衰退,机体整体调节功能减弱,适应能力相应下降,随之出现与其他病人不同的心理活动.老年病人的心理问题主要表现为以下4种:一是否认心理.二是自尊心理.三是孤独心理.四是恐惧心理

　　江苏省医院心理障碍　老年人的心理养生相对于晚辈来就,就是精神赡养.老年人心理养生之道,归结起来,就是四个字:动、仁、智、乐.“动”,就是多运动;“仁”,就是心地善良,待人宽厚;“智”,就是勤于学习,科学用脑,老年人心理健康尤其要善于用科学的知识指导养生保健;“乐”,就是保持乐观情绪,保持好奇心,时刻保持积极向上的心理状态.

　　江苏省医院心理障碍　　把学习心理保健知识、掌握心理保健手段、学会身心愉快地生活、树立起心理健康的新观念,作为每个老年人安度晚年健康长寿的重要条件