广元心里咨询

　　网络心理疾病的发病年龄介于15—45岁,男性患者占总发病人数的98.5%左右,女性约占1.5%,20—30岁的单身男性为易患人群.对网络心理障碍的治疗目前尚处于探索阶段,主要采取的措施是鼓励患者积极参加社会活动,逐步摆脱对网络的依赖,临床也可应用抗抑郁药物及精神疗法等综合治疗.

　　广元心里咨询　专家提醒网虫们上网请带上健康的心理:

　　1、利用业余时间上网,上网时间每天控制在两个小时以内,千万别打破正常的饮食与生活习惯.

　　广元心里咨询　2、上网要有明确的目的,有选择地浏览自己所需要的内容,不要漫无目的.

　　3、上网过程中应保持平稳的心态,消除猎奇心理,不宜过分投入.

　　广元心里咨询　4、千万别深更半夜上网,不要为了省几个钱而搅乱自己的生物钟.

　　5、别迷信网络爱情,要知道爱情是在现实中的.

　　广元心里咨询　6、不要为了打发时间而泡在网上,其实生活中打发时间的方式很多,比如和朋友聊天、打球、跳舞等都是很不错的娱乐方式.

　　7、如果当你发觉自己已经对除了网络外的一切事情都没有兴趣时,或是一上网便死活下不来时,建议你去和心理医生聊聊.

　　广元心里咨询　我院专家团队对治疗都积累丰富的临床经验,借康复患者之间的口碑相传,声名远播,全国患者纷纷前来就诊.您的最佳选择.更多心理疾病相关知识,您可以咨询在线医生.