乐山哪有心里医生

　　人们常说“老小孩”,老人的心态往往都是难以琢磨的,脾气差、古怪似乎已成了老年人的代名词.老年人的心理健康也成了这个社会关注的问题,老年人的心理会严重老年人的身心健康,所以要了解老年人的心理禁忌,并针对这些禁忌帮助老年人调整心态.对于老年人往往都有一下几种心态:

　　1、恐惧

　　乐山哪有心里医生　　老年人看到自己同龄的朋友、同事一个个相继离开了人世,觉得自己也要不久于人世,就会产生心理上的恐惧感,以致惶惶不可终日.这样一来,非但于事无补,反而加快了死亡的步伐.观世间的高龄老人,虽然长寿的原因很多,但至少有一点已经证实,那就是长寿者大多性格开朗、豁达大度、情绪乐观、心理健康 .

　　2、倔强

　　乐山哪有心里医生　　老年人心理倔强是比较常见的情况,有些还表现为性格刚烈、脾气暴躁.这些有着倔强心理的老年人常常是小病不就医,大病乱吃药,一味按自己的意愿以及多年的经验习惯生活着.结果是,有了病不去治,反而与家人、子女发生争执,最后“不治而终”.

　　3、孤独

　　乐山哪有心里医生　人到老年,如果还能有一位相知相伴、不离不弃的至亲陪在左右,那该是无比幸福的一件事.然而,高龄老人丧偶事件是在所难免,对于老年人心理是一个巨大的打击.随之而来的心理孤独感,更是让丧偶老人在短时间里出现明显的衰老、精神崩溃,甚至不久也会亡故.据统计,丧偶老人的死亡率 ,是一般老年人死亡率的7倍.

　　4、折腾

　　乐山哪有心里医生　老年人的生理功能明显衰退,如肌肉萎缩,骨质疏松 .但是,有不少老年人存在一种“折腾”心理,认为“这辈子没去过的地方不去看看终身遗憾”啦,什么“这么重大的场合不出席不合适”啦等等,结果勉强参与,容易突发严重健康事件.还有一些高龄的老年人,坚持参加一些不合适的运动,结果导致体力不能承受,出现意外.

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