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江苏治神经病最好医院

来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-11-24

  江苏治神经病最好医院 抑郁症是一种常见的精神疾病,它的发生会威胁到抑郁症患者的身体健康和心理健康,而重度抑郁症更会危及到患者的生命安全。所以专家提醒大家,患上了抑郁症以后,患者一定要及时治疗。那么该怎么治疗抑郁症呢?为了帮助大家解决这一问题,下面将为大家介绍一下,关于抑郁症的5种治疗方法。江苏治神经病最好医院

  1、抑郁症患者在面对不如意的事的时候,要尽量从积极的方面去考虑,乐观面对现实,笑对人生,保持豁达的胸怀。当人的思想出现问题时,感觉也会是荒谬的,只要能理智地面对现实,那么,痛苦、抑郁和烦恼就会大大减轻。

  2、学会适当宣泄压力:抑郁症患者要学会向亲人、朋友,倾诉心中的抑郁情绪,适当的宣泄心中压力,有助于抑郁症的治疗。江苏治神经病最好医院

  3、寻找原因“抑郁症患者在治疗期间,寻找导致抑郁症发生的病因,了解抑郁症的发展,从而从根本上着手,治疗抑郁症,这对于抑郁症的治疗工作来讲,非常有帮助。

  4、患上了抑郁症,患者往往会表现为信心丧失,因此,抑郁症患者,不要凭自己的主观判断下结论。在做一件事情前,要给自己信心,有信心便有动力,从而做成功,抑制抑郁情绪的发展,从而客观公正地评价自己,树立自信心。

  5、适当的运动,不但可以加强身体素质,提高身体免疫力,也有助于开阔心胸,起到治疗抑郁症的效果。运动疗法,是治疗抑郁症有效的方法之一。

  上面介绍的就是抑郁症的5种治疗方法,希望这些可以给患有抑郁症的朋友,带来帮助。同时,也真诚的希望,每一个抑郁症患者,都能早日摆脱抑郁症的困扰,免受抑郁症的伤害。最后温馨提醒大家,在抑郁症方面如果还有什么疑问,可继续关注南京仁康神经内科研究院抑郁症专题。江苏治神经病最好医院

疾病专家

姜桂凤

姜桂凤,主任医师,1978毕业于白求恩医科大学(现吉林大学白求恩医学部)中医学专业,先后就职于长春中西医结…[详细]

李敬仁

李敬仁,毕业于南京中医药大学,从事临床诊疗工作近20年,曾在江苏省省中医院、南京军区总医院进修,临床诊…[详细]

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