南京哪家治疗恐惧症好

　　南京哪家治疗恐惧症好 黑夜恐惧症的治疗方法?据南京仁康神经内科研究院神经内科的调查研究显示，现在有很多患上了黑夜恐惧症，不仅给患者的身心带来了困扰，同时也严重影响着患者的日常生活和学习。而恐惧症是以过分和不公道地惧怕外界或处境为主要表现。患者明知没有必要，但仍不能防止恐惧的发作。因此，及时的治疗是不容忽视的。那么，黑夜恐惧症的治疗方法有哪些呢?下面就请治疗精神类疾病最好的医院南京精神病医院的中医专家来为我们介绍一下吧。南京哪家治疗恐惧症好

　　黑夜恐惧症的治疗方法

　　一：如果非常害怕黑夜，不敢关灯睡觉，家长可以为他燃一盏夜灯，或者在儿童活动的环境里，在每个角落保持明亮的光线，在临睡前，跟他们他们谈谈心，讲讲故事也不错。

　　二：陪孩子在黑暗中游戏，让他们逐渐接受、适应黑暗也是很不错的方法。比如，将灯光调暗，轻松地与孩子玩藏猫猫，或让他们在黑暗中寻找某个物件或玩具。

　　三：在户外夜行，父母更可以让孩子跟随在身后，故意带着孩子绕行，进黑暗的地方，让儿童熟悉并接受在黑暗中探路的行为，这样能培养儿童减轻对黑夜的恐惧，增加胆识。南京哪家治疗恐惧症好

　　黑夜恐惧症的治疗方法——南京精神病医院

　　四：作为父母更应该先了解孩子到底害怕什么。有时间就陪孩子坐在黑暗的房间，和他们一起观察、一起判断令他们害怕的声音或幻影的来源吧，帮他们解释清楚，让他们明白不用害怕。对于年幼的孩子，一定要温馨地多给予情感上的慰抚，让幼儿知道有人陪伴，不会在黑夜中孤单。

　　五：还有对于黑夜恐惧症的治疗不要给儿童看有恐怖片，黑夜中出现蒙面人、妖魔鬼怪的出现等等，都会让儿童觉得黑夜恐怖，有吓人的鬼怪。对于偶然看到恐怖镜头，一定要正确帮儿童解述，及时引导，以免给儿童心理留下恐惧隐患。

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　　编辑总结：通过以上对“黑夜恐惧症的治疗方法”的介绍，希望可以给广大朋友们带来帮助。对于各种精神疾病的治疗，我们不能掉以轻心，应该摆正态度，积极接受治疗，争取尽快恢复健康生活。你的健康是我们最大的欣慰，如果你还有什么疑问，可以随时点击南京精神病医院在线专家进行交流与沟通。专家会为你竭诚服务!祝您身体健康!南京哪家治疗恐惧症好