来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-11-26
南京到哪里医院恐惧症治疗比较好 恐惧症的类型有许多种,如社交恐惧症、尖端物体恐惧症、阳光恐惧症等,相应的,恐惧症的症状表现也各不相同,但共同点都是对某些特殊的场合和事物产生不可控制的恐惧症。下文将从恐惧症的症状切入,介绍恐惧症的形成因素,让您对恐惧症有一个全面的了解。南京到哪里医院恐惧症治疗比较好
平时如果出现过度的恐惧症的症状会严重影响社会个体的正常生活。人们常常因为某种心理因素而对一些现象产生过度的、不切实际的恐慌,长期以往就会使人精神紧张,感到不安全。如何消除这些恐惧症的症状呢?心理专家如下给您一个完整的解决方案。
当我们了解了恐惧症的症状产生的因素后,会更有利于我们克服它。这里主要分为两种因素:
恐惧症的症状因素 一、生物学因素:科学资料显示,恐怖症患者可能存在突触后5-HT受体超敏现象,同时遗传因素在恐怖症中的作用也日益受到重视。
恐惧症的症状因素 二、心理社会因素:
1、心理理论:认为恐惧是对抗焦虑的一种防御反应,而焦虑的产生根源在于无意识的本我冲动。由于人们害怕为这种无意识的本能冲动所支配,焦虑就为某些外在对象替代。南京到哪里医院恐惧症治疗比较好
2、行为理论:假设所有的行为都可以通过学习而获得,恐惧反应可以通过条件反射而建立。可以追溯到美国心理学家华生和赖恩的一个著名的条件反射实验。
3、认知理论:认为恐怖症的患者总是高估所害怕情境和事物的危险性,过分担心某一消极事物将会发生。
从如上理论我们得出,消除恐惧症应以心理治疗为主,药物为辅。针对恐惧症的症状,关键在于消除个体的恐惧感。感到恐惧的人精神一般处于高度的紧张状态,导致神经分泌的激素一直处于较高状态,时间长了就开始影响到日常行为,有明显的神经质倾向。关键是要把心病找出来,就是造成他一直担心受怕的原因,很可能是曾经经历了某件可怕的阴暗的事情而留下了心理阴影,然后针对性的消除因那件事产生的担心。
克服恐惧症很重要一点是要让当事者明白:惧怕的事物实际上是之前某种惧怕心理的延续,所以这种惧怕心理是非理性的。心理医生主张用“角色更换法”来克服这一问题,就是让当事者从主观上将恐惧事物变成非恐惧的事物——如让个体感到安全的事物等等,并不断地想像与更换了的角色亲近、游戏、逗趣。这样对个体的惧怕心理就会减弱以至消失,因为恐惧对象在主观世界被取缔了。
通过对上文的阅读,您知道恐惧症的形成原因了吗?您对恐惧症的症状是否已经有了大体的了解呢?恐惧症并不值得恐惧,只要用积极乐观的心态面对,与心理医生取得联系进行科学的治疗,恐惧症的症状就可以得到缓解,长期坚持,就能克服恐惧症。南京到哪里医院恐惧症治疗比较好
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