来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-03-14
社交恐惧症测试 很多害怕社交的人想知道自己是否患有社交恐惧症,在这里,杭州绿岛心理咨询中心的心理医生给大家介绍一个社交恐惧症测试题,大家可用这个社交恐惧症测试题来进行自我测试:
1、我怕在重要人物面前讲话。 答:(1 2 3 4 )
2、在人面前脸红我很难受。 答:(1 2 3 4 )
3、聚会及一些社交活动让我害怕。 答:(1 2 3 4 )
4、我常回避和我不认识的人进行交谈。 答:(1 2 3 4 )
5、让别人议论是我不愿的事情。 答:(1 2 3 4 )
6、我回避任何以我为中心的事情。 答:(1 2 3 4 )
7、我害怕当众讲话。 答:(1 2 3 4 )
8、我不能在别人注目下做事。 答:(1 2 3 4 )
9、看见陌生人我就不由自主的发抖,心慌。 答:(1 2 3 4 )
10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。 答:(1 2 3 4 )
社交恐惧症测试结果的记分方法:
每个问题有4个答案可以选择,它们分别代表:1、从不或很少如此;2、有时如此;3、经常如此;4、总是如此。根据你的情况在上表中圈出相应的答案,此数字也是你每题所得的分数。将分数累加,便是你的最后得分了。
1-9分)放心好了,你没患社交恐惧症。10-24分)你已经有了轻度症状,照此发展下去可能会不妙。25-35分)你已经处在社交恐惧症中度患者的边缘,如有时间一定要到心理咨询机构求助心理咨询师。36-40分)很不幸,你已经是名严重的社交恐惧症患者了,建议你尽快到心理咨询机构接受系统心理治疗,让你早日摆脱社交恐惧的羁绊。
社交恐惧症测试 目前临床治疗恐惧症的主流方法是物理仪器综合疗法,而南京精神病医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
通过上面的文章,大家是否对文章中所提到的这个问题已经有所了解。南京精神病医院专家提示:如果发现恐惧症患者,要及时的送往专业的医院接受治疗,以免耽误最佳的时机。想要了解更多的相关内容可以咨询在线医生为你解答,也可以拨打免费咨询电话:400-0540-567。
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