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面瘫的预防

来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-03-15

  面瘫的预防 面瘫,虽然对患者不会造成太大的疼痛感。但是由于由于病发后,我们的面部肌肉都不会受控制,出现表情木讷,甚至变形。它严重的影响着面瘫患者的正常生活,对很多人来说都是可怕的噩梦。大家难免会想面瘫要是能预防就好了。所以,今天我们就为大家介绍一下面瘫该怎样预防。

  面神经麻痹任何年龄均可发病,但以20~40岁最为多见,男性多于女性,绝大多数患者发病在冬春季节,夏季亦不少见,常为一侧性,左、右侧发生的机会相近。

  预防面瘫,平素注意体育活动,增强体质,避免受凉感冒。注意精神调养,避免不良精神刺激。注意饮食调养,避免过食辛辣、肥甘厚味,同时适当增加营养。对于患中耳炎,风湿性特发性面神经麻痹,或茎乳孔内的骨膜炎所致的面神经麻痹应及早治疗,消除致病因素。秋冬季节要注意防寒保暖,尽可能不要迎风走,尤其应避开风寒对面部的直接侵袭,尤其年老体弱,病后,过劳,酒后及患有高血压病,关节炎,神经痛等慢性疾病者。夏季居家、乘车、睡眠时注意不要让风直吹头面部,空调房间内温度调整在28℃即可,不要过度贪凉。

  患病急性期要注意休息,面部及耳旁注意保暖,避免寒冷刺激,注意保护眼睛,防止引起眼内感染,特别是角膜损害。入睡后以眼罩掩盖患侧眼睛,滴点眼药,减少感染。避免光源刺激,避免用眼过度,注意眼的休息,减少电视,电脑,紫外线等光源刺激。对于发生面瘫的患者,晚上可用热毛巾敷脸,1次15分钟,一天2次。

  就像上文中说到的,冬季是面瘫预防的重要季节,在冬季我们一点要注意一下几点。

  1、 冷天外出戴口罩,眼睛闭合不好时应戴眼罩,以防角膜受伤。

  2、 加强体育训练,增强体质:每天早睡早起,适当锻炼身体,合理规律的 学习、工作和生活,避免过度劳累,增强机体抵抗力。

  3、不能用冷水洗脸,并经常按摩局部穴位,进行必要的表情肌训练。

  4、寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖、避免头朝风口窗隙久坐或睡眠,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。

  5、 保持乐观的情绪:保持心情愉快、乐观向上,保持情绪的稳定,避免精神紧张。

  面瘫的预防 目前临床治疗面瘫的主流方法是物理仪器综合疗法,而南京精神病医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

  通过上面的文章,大家是否对文章中所提到的这个问题已经有所了解。南京精神病医院专家提示:如果发现面瘫患者,要及时的送往专业的医院接受治疗,以免耽误最佳的时机。想要了解更多的相关内容可以咨询在线医生为你解答,也可以拨打免费咨询电话:400-0540-567

疾病专家

姜桂凤

姜桂凤,主任医师,1978毕业于白求恩医科大学(现吉林大学白求恩医学部)中医学专业,先后就职于长春中西医结…[详细]

李敬仁

李敬仁,毕业于南京中医药大学,从事临床诊疗工作近20年,曾在江苏省省中医院、南京军区总医院进修,临床诊…[详细]

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