强迫思维

　　强迫思维 强迫思维，是强迫性障碍的一种表现形式。特别是在当今社会，强迫思维正在变得越来越复杂多样，越来越普遍。他令人感到无助、郁闷，甚至让人悲观厌世，产生轻生念头。很多人说强迫思维不好治，其实也不是。南京精神病医院专家在此就将告诉苦于强迫控制的人如何消除强迫思维。

　　顺应自然理论

　　当患者出现强迫思维时，不要去抵抗、克制，强迫自己不去想，而是顺其自然。强迫思维出现了就出现了，不管它、由它去。假如患者做到了这一步，不久自己就会惊奇地发现，强迫思维消失了，至少不那么痛苦了。当然，顺应自然需要患者反复领悟、练习才能掌握，并不是说到就能做到的。一般说来，患者要连续4～8周，每周去医生那里做1次心理咨询 和治疗，还要按规定完成医生布置的作业。

　　思维阻断法

　　在患者想象其强迫思维的过程中，通过外部控制的手段，人为地抑制并中断其思维，经过多次重复，促使强迫思维症状消失的一种心理治疗 方法。其在具体实施时要经历以下过程： 1、指导患者进入放松状态;2、让其关注那些使自己烦恼的想法;3、告诉患者某，当听到“停止”两字时，自己也同时大声命令自己“停止”，并停止想那些东西;4、以上过程完成后，重复步骤。

　　强迫思维 目前临床治疗强迫症的主流方法是物理仪器综合疗法，而南京精神病医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

　　通过上面的文章，大家是否对文章中所提到的这个问题已经有所了解。南京精神病医院专家提示：如果发现强迫症患者，要及时的送往专业的医院接受治疗，以免耽误最佳的时机。想要了解更多的相关内容可以咨询在线医生为你解答，也可以拨打免费咨询电话：400-0540-567。