如何预防三叉神经痛_0

　　在我们的日常生活中三叉神经痛应该如何的预防呢？这是许多人所关注的一个问题，因为三叉神经痛疼痛发作时可出现面肌瘁挛件收缩、口角向病侧咽斜、结膜充血，流泪或流涎等症状，并不好受，那么下面我们就来看一看三叉神经痛应该如何预防。

　　三叉神经痛如何预防：

　　(1)饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物，出咀嚼诱发疼痛的病人，则耍进食流食，切不可吃fm炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果、蔬菜及豆制品类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　(2)吃饭、漱口、说话、刷牙、沉脸动作宜轻聂．不宜食用刺激性食物，以免诱发扳机点而引起三叉神经痈。

　　(3)许意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸；平时应保持情绪稳定，不官激动，巴情平和，保持充足(4)保持梢冲愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律．室内环境应安静，整洁，争气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。（

　　以上就是关于三叉神经痛的预防方法了，在我们日常生活中要注意三叉神经痛的预防，减少患三叉神经痛的概率，最后祝您身体健康！