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健康之路失眠吃什么

来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-11-28

  健康之路失眠吃什么 慢性失眠的基本症状是什么?随着天气的不断变化,很多人由于适应不了这个季节,比如说在夏天和冬天的时候,由于天气过热和过冷,导致有些人在睡眠的时候,老是翻来覆去地睡不着觉,如果是再加上一些工作上的精神压力的话,无疑对睡眠来说是一个重大的影响,下面就随江苏南京仁康神经内科研究院专家一起来了解下关于慢性失眠的基本症状有哪些?或许对于一些失眠的患者来说是一个不错的帮助。健康之路失眠吃什么

  相信大家都受过慢性失眠危害的影响,其中最为明显的影响就是我们的生活与工作学习等方面,同时,如果是青少年患上了失眠症,还会导致睡眠质量的下降,从而进一步直接影响身体的生长发育。

  而对于中年人来说,中年人失眠会更是危害会家人,因为他们还要养家庭,而对于他们来说长期患有失眠容易导致食欲不振、情绪不稳、疲惫无力、消化不良及性功能减退,但假如是女性朋友的话,还会导致月经不调,加速衰老、面容憔悴。健康之路失眠吃什么

  通过以上的详细介绍,相信大家对于慢性失眠症有了进一步的了解,在这里,失眠专家要提醒患者们最好是尽快到专科医院进行详细的问诊治疗,以免耽误了病情的最佳治疗。

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疾病专家

姜桂凤

姜桂凤,主任医师,1978毕业于白求恩医科大学(现吉林大学白求恩医学部)中医学专业,先后就职于长春中西医结…[详细]

李敬仁

李敬仁,毕业于南京中医药大学,从事临床诊疗工作近20年,曾在江苏省省中医院、南京军区总医院进修,临床诊…[详细]

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