老人晚上睡不着觉怎么办

　　老人晚上睡不着觉怎么办　专家为您详细分析失眠症状?在我们生活中最为常见的失眠抑郁疾病，失眠症就是其中的一种，通常多发生于中老年人群，失眠症是一种很严重影响到我们生活质量的失眠抑郁疾病，患者们最好是尽快到专科医院进行详细的问诊治疗了。老人晚上睡不着觉怎么办

　　南京仁康神经内科研究院专家介绍说引起失眠症的主要有两方面原因造成的，通常会随着年龄的不断增大而导致身体各个器官逐步退化所致，但生活上与家庭的双重压力也会导致睡眠质量不好，而引起失眠，而失眠症主要还有以下几种症状表示：

　　1. 患者在失眠持续了一段时间之后会出现头脑不清晰，注意力不集中，浑身乏力的情况，情绪易出现消极化，精力不足。

　　2. 失眠早期发病以青年人群为主，到了中年期可逐步增加，在临床上以女性居多，患者们愈接近睡眠时愈显得兴奋或焦虑，形成恶性循环。老人晚上睡不着觉怎么办

　　3. 诱发失眠的外在因素包括环境以及自身行为，如居住环境的差异等，都可直接诱发失眠症的产生。

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