江苏睡眠不好如何治疗导致失眠的原因有哪些?南京仁康精神医院的专家提醒，我们每个人在平时都会有睡不好的时候，一两次的失眠是很正常的，而且大家也不会放在心理。但是有很多人是长期处于失眠的情况的，这时候大家就要多加注意了，及时接受治疗，那么究竟导致失眠的原因有哪些?
南京仁康精神医院的专家给我们解答导致失眠的原因有：
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因身体患上疾病造成失眠：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
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因生理反应造成的失眠：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
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因为心理、精神因素导致的失眠：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。 》》》推荐阅读 失眠的治疗方法有哪些
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