来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-12-11
头后面疼是怎么回事 头痛对现在的人来说,已经是一种非常常见的症状了,头痛是一种非常困扰人的疾病,不管是在身体上还是在工作上都是有非常大的影响的,而在情绪上的表现也是有很大的变化的,对于头痛的治疗,很多人都觉得没有必要,过会就会好的,其实这种想法是不对的,头痛也是需要治疗的,以下就是头痛的治疗方法:头后面疼是怎么回事
? 一、对功能性头痛或是颅外疾病引起的头痛:
1、正确认识疾病,树立起自信心,在临床上所遇见的头痛,还是功能性的占绝大多数,经有关检查,排除了器质性疾患,最好还是相信科学,树立起能够占胜疾病的信念,积极配合治疗,消除自我的不良暗示;
2、提倡有规律地生活和工作,睡眠充足,饮食结构合理,戒除不良嗜好;积极参加感兴趣的文体活动;
3、积极治疗原发病;
4、正确作用药物预防。头后面疼是怎么回事
二、对于普通的紧张性头痛,最好的方法是避免紧张的处境和任何可能导致紧张的行为,这说起来容易,做起来却难,有时连识别一个紧张的处境也很困难;即使认识到,也难以避免,如必须向上司提交报告,被委派做连续三小时的打字工作,家里孩子不听话等等,在某些场合,不妨尝试采取某些预防措施。
不要长时间保持同一姿势,例如避免长时间弓着背坐在书桌前,应时而站起来伸展四肢,活动筋骨,和别人谈一些与目前的烦恼或困难无关的事情,轻松一下,躺下休息片刻或洗一个温水浴以松驰自己,如果这种自助疗法没有效果,不妨求医就诊,可考虑当试另外一些预防头痛的非药物疗法,例如生物反馈法,放松疗法和其他使头部肌肉和血管松驰的疗法。
头痛的治疗并不简单,比起治疗头痛,更有必要的是预防头痛,预防是能达到一种很好的效果的。头痛的人脾气是很不好的,所以要是知道身边有头痛的人,就要包容,不能跟他们对着干,这种方法也是能在一定的程度上缓解头痛者的病情的,是对病情有好处的。头后面疼是怎么回事
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