头痛的病因是什么？

　　现实生活中，有很多人都有过头痛的经历，但不少人却不知道自己为什么会头痛？那么，头痛的病因是什么？

　　1、睡眠因素

　　这是比较常见的可以引起偏头疼的原因。由于睡眠严重不足而引发了偏头痛，同样，睡眠过多和睡眠不规律也可引起偏头痛。

　　2、疾病因素

　　有些疾病可因引起人们的偏头痛，甚至剧烈偏头痛。血管牵引、伸展、移位和扩张、脑膜炎、颅内感染、脑外伤、动脉性高血压、急性缺血性脑血管病、颅内增生、低血糖、急性青光眼等疾病均可引起头痛。

　　3、精神因素

　　当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

　　4、饮食因素

　　食用过量咖啡、过量饮酒，都会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

　　中国精神健康网专家表示，头痛症并不是一种不可治愈的疾病，关键是要选对方法。对于严重患者而言，专家建议还是到正规医院寻求治疗。