抑郁症怎么自我调节

　　抑郁症怎么自我调节 现如今，抑郁症已经成为人们所熟知的一种心理疾病，很多患者在治疗一段时间后，病情又复发了。而病情的每次复发都会对患者的大脑造成严重的伤害，因此在治疗之前一定要弄清楚疾病的病因。那么造成抑郁症发病的原因有哪些呢?下面，我们就一起来看看南京仁康神经内科研究院专家的详细介绍吧。抑郁症怎么自我调节

　　权威专家解析：造成抑郁症的原因有哪些?

　　1、遗传因素

　　大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。

　　2、社会环境

　　各种意外事件的打击，生活的不如意、工作的不顺心、家庭的破裂等都有可能造成抑郁。 抑郁症怎么自我调节

　　3、不良习惯

　　药物使用不当、滥用，酗酒，想借助某些不良习惯减缓情绪上的孤独、无助，是加重抑郁情绪的恶性因素。

　　4、疾病折磨

　　长期受到某些疾病的折磨，如脑血栓、心脏病、老年痴呆、糖尿病等，由于身体受到疾病的折磨而产生抑郁症情绪的患者也很多。

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