产后忧郁症怎么治疗

　　产后忧郁症怎么治疗 诱发抑郁症的病因主要有什么?专家介绍，抑郁症在临床上属于精神疾病的一种，也是心理疾病的一种，在我们的生活中比较常见。目前，人们的物质生活水平提高，人们开始注重精神上的享受，但是生活上总有一些人，每天在为工作和生活，忙忙碌碌，每天都使自己疲惫不堪，内心的压力和不良情绪不能正常的释放，时间一长，就被抑郁症所缠上。那么，诱发抑郁症的病因主要有什么?下面请南京仁康神经内科研究院专家为大家详细介绍。产后忧郁症怎么治疗

　　常见的抑郁症病因有:

　　1、精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之精神创伤。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是最常见的抑郁症病因。

　　2、忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为抑郁症病因。

　　3、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患抑郁症，是脑力劳动者最常见的抑郁症病因。

　　4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为抑郁症病因。 产后忧郁症怎么治疗

　　5、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长期下去就会成为诱发抑郁症的病因。

　　了解抑郁症的病因，症状，我们才能很好的做好预防工作，才能更加全面的对患者的病情做好分析，争取无误的治疗，减少治疗过程中方法不周全，给治疗带来负面影响。面对疾病，要想彻底远离疾病，我们必须选择正规的医院，采取科学的方法，才能真正治愈抑郁。产后忧郁症怎么治疗

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